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虫歯や歯周病予防にいろいろ揃えています

虫歯予防の道具

私は治療中に虫歯が増えてしまったため、今では歯ブラシと歯磨き粉は色々な種類を揃えています。歯ブラシは「ふつう」「やわらかめ」。「かため」は歯茎を傷つけそうなので避けています。ちょっと奮発して高級な毛を使ったものも買いました。それから「めんどくさいとき」用に電動歯ブラシ。あまり細かいところまでは磨けませんが、自動はやっぱり楽です。あとは、糸ヨウジで細かいところまで綺麗にできます。

歯周病予防の道具

歯列矯正中に軽い歯周病になってしまいました。歯周病用の歯磨き粉は必需品ですよね。それから「やわらかめ」の歯茎に優しい歯ブラシ。もうひとつは、糸ヨウジなんですが、よく見かけるのはプラスチック製のものの先だけ糸がついているものですよね。これとは別に、メジャーのようにプラスチック製の丸いボールのようなものの中に糸が巻いてあるタイプがあるんです。メジャーを使用するときと同じ要領で、糸をスルスルッと出して程よい長さで切ります。端と端を結んで輪にして、それで歯間を掃除します。ちょっと面倒ではあるのですが、一度使った部分は避けて使うので衛生的ですし、割安でもあります。